Dott.ssa Serena Bona
Psicologa Clinica & dello Sport
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Su di me
Su di me
Mi sono laureata in Scienze e tecniche psicologiche e successivamente in Psicologia clinica presso l’Università di Bologna, dove ho conseguito l’abilitazione come psicologa.
Grazie al master in Psicologia dello sport ho approfondito le dinamiche psicologiche che influenzano performance, consapevolezza e benessere dell’atleta.
Attualmente sono psicoterapeuta in formazione con approccio Gestaltico.
Da dove nasce il mio lavoro
Da vent’anni vivo lo sport ad alto livello come atleta, un percorso che ha contribuito a formare il mio modo di osservare le persone, la performance e i processi di crescita.
Integro l’esperienza maturata sul campo con la formazione clinica e psicologica per accompagnare persone e atleti verso maggiore consapevolezza, equilibrio e presenza.
Lavoro con un approccio integrato mente–corpo, che valorizza l’esperienza individuale, i vissuti emotivi e i processi che sostengono il benessere.
Come posso aiutarti
Offro supporto psicologico online, in presenza e a domicilio in provincia di Pistoia e Lucca .
Uno spazio di ascolto autentico e non giudicante, in cui esplorare ciò che accade dentro di sé con maggiore consapevolezza. Accompagno adulti, giovani e atleti ad affrontare momenti di disagio emotivo, periodi di cambiamento e situazioni che generano sofferenza psicologica.
"L'autogiudizio trattiene nei soliti luoghi; l’ascolto permette di attraversarli."
"L'autogiudizio trattiene nei soliti luoghi; l’ascolto permette di attraversarli."
Iniziamo da qui
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FAQ - DOMANDE FREQUENTI
FAQ - DOMANDE FREQUENTI
A cosa serve il primo contatto?📞
Attraverso il primo contatto fisseremo una breve chiamata conoscitiva, utile per capire le tue esigenze e valutare se iniziare un percorso insieme. Se c’è sintonia, programmeremo il primo colloquio.
Quanto dura un colloquio psicologico?⏳
La durata standard è di circa 50 minuti, sia in presenza che online.
Ogni quanto si svolgono gli incontri?🗓️
La frequenza viene concordata insieme in base ai tuoi obiettivi e alle tue necessità. In genere è settimanale, ma può variare.
Quanto costa una seduta?👛
Consulenza psicologica online: 60 €
Consulenza in studio: 70 €
Consulenza a domicilio: 60 € + rimborso spese per il tragitto, calcolato in base alla distanza
Posso iniziare il percorso online?💻
Sì, svolgo colloqui online, tramite piattaforme sicure e semplici da utilizzare. È una modalità efficace e flessibile, soprattutto per chi ha impegni lavorativi o vive lontano.
In cosa consiste il percorso di psicologia dello sport?🏋️
Lavoriamo su aspetti come gestione dell’ansia, concentrazione, recupero dagli infortuni, motivazione, consapevolezza corporea e strategie mentali per migliorare la performance.
Come viene tutelata la mia privacy?🔐
Tutti i dati personali e le informazioni condivise durante il percorso sono trattati nel pieno rispetto della normativa vigente (Regolamento UE 2016/679 – GDPR). Le sedute, sia in presenza che online, sono riservate e protette: ciò che condividi rimane confidenziale e non viene comunicato a terzi.
Come funziona la cancellazione o lo spostamento di un appuntamento? 📩
Le cancellazioni effettuate con meno di 24 ore di anticipo comportano il pagamento dell’intera seduta con la possibilità di recuperarla successivamente.
Le sedute online iniziano all’orario concordato; eventuali ritardi non prolungano la durata del colloquio.
Dove si svolgono gli incontri in presenza?📍
Il mio obiettivo è andare incontro alle vostre esigenze. Per questo motivo gli incontri in presenza si tengono in spazi professionali e riservati, selezionati in base alla tipologia di percorso. Queste location garantiscono un ambiente tranquillo, confortevole e adeguato al lavoro psicologico. Rimane disponibile anche la possibilità di concordare colloqui a domicilio, quando appropriato e funzionale al percorso.
Sono qui per ascoltarti
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Dott.ssa Serena BonaPsicologa clinicaInscritta all’all’Ordine degli Psicologidella Toscana col n. 11583
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